Yang saya tulis ini tidak bisa meringankan tekanan di dada anda
Saya terus berpikir, apa yang mau saya dengar?
Jawabannya: tidak ada.
Seperti dikutip dari elephantjournal
Ini tidak membuat saya merasa lebih baik untuk mendengar pengalaman orang lain, hanya dibutuhkan waktu atau saya perlu untuk melewati itu dan itulah yang paling benar dan kita semua tau itu. Tidak akan ada yang bisa memberitahu anda kapan anda bisa bernapas lega lagi atau kapan anda akan mulai memikirkan dia lagi pada saat tertentu atau setiap saat.
Tapi ini bagian baiknya, yang saya percaya dengan segenap hati saya: Kita. Akan. Sembuh
Seiring waktu berjalan, ada baiknya untuk:
Wajar kita menyiksa diri..tapi jangan berlarut-larut
Terkadang kita butuh momen menyedihkan. Terkadang pula kita perlu makan cheesecake sambil nonton HBO berjam jam. Dan itu oke oke saja. Boleh saja kita tidak mandi karena malas, tetap mengenakan baju tidur sambil bernyanyi lagu titanic. Kita boleh melakukan hal-hal tersebut. Tapi Kita tidak bisa menghakimi diri kita sendiri. Kita yang mengambil keputusan, kita berani karena kita perlu melakukan itu tapi jangan terlalu lama berkabung atau bersedih. Kita lebih baik dari itu. Kita mencintai diri kita lebih daripada hanya berduka terus menerus.. Dan bila anda tidak, ketahui yang sudah saya lakukan.
Bergaulah di sekitar orang-orang yang baik, yang mendengarkan dan menyayangi.
Orang yang sabar dan bisa menilai apakah kita perlu didengarkan 750 kali atau ketika kita hanya menyiksa diri dan butuh motivasi.
Menjauhlah dari godaan yang tidak akan meredakan kita ketika kita sedang dalam keadaan emosional.
Apapun yang kita coba sebagai pengganti tidak akan cukup. Pria atau wanita lain tidak akan mengisi kehampaan. Jauhkan diri anda dari texting, sosial media stalking atau update sosmed berkata “aku kangen kamu” atau “mungkin suatu saat” kepada mantan anda. Ini memang kasar tapi kalau dia memang menginginkan kita, tidak ada yg menghentikan dia untuk bersama kita lagi. “Suatu saat” harusnya “hari ini”. Dan kita layak diperjuangkan. Apapun alasannya toh mereka yang meninggalkan kita, dan itu masalah dia dan ketidakpuasan dia. Dia bisa saja mengaku masih cinta dengan kita, tapi yang sebenarnya dia katakan adalah “aku mau kamu tetap mencintai aku”
“Mungkin” dan “suatu hari” akan menghambat anda untuk sembuh dari patah hati. Dan kita rela menunggu. Selamanya. Dia akan mencari orang lain, sedangkan kita mungkin masih patah hati
Bila anda khawatir dia tidak akan merindukan anda —jangan. Dia akan kangen anda. Saya jamin itu. Anda itu sulit dilupakan, anda adalah orang spesial dan saya tau ini karena saya teman anda.
Bukalah hati. Bukalah semua perasaan.
Walaupun orang yang paling tersakiti dan yang paling malu pun. Rindu dengan orang yang mematahkan hati anda.
Kalau kita membiarkan perasaan patah hati terus berlarut-larut, kita bisa membiarkan itu pergi. Kalau tidak, saya sudah membuat kesalahan dengan terlalu sedih dan hasilnya pasti saya sudah sangat emosional dengan mengacak-acak belanjaan di supermarket =). Tidak diragukan lagi, tapi menahan-nahan akan berujung pada perasaan meledak dan yang disekitar kita bisa terkena imbasnya.
Ngedate dengan diri anda sendiri.
Mencambuk diri sendiri hanya akan menempatkan kita di situasi yang terbuang —sayangilah diri anda sendiri. Belajar untuk sendiri lagi memang tidak mudah ketika kita tidak bisa peduli dengan diri sendiri. Diibaratkan, sepatu yang selalu ingin anda beli akan mempersenjatai kamu dengan warna baru dan membuat langkahmu lebih kuat. Kekuatan adalah teman kita.
Kawan, suatu hari nanti seseorang akan memilih kita. Karena itulah arti hubungan sebenarnya —sebuah pilihan. Cinta bisa memukul kita seperti berton-ton balok atau bisa juga seperti hangatnya sinar matahari yang menyinari kita terus menerus, komitmen,kepercayaan,kesetiaan.. itu semua adalah pilihan. Pilihan yang kita buat sehari-hari
Seorang teman pernah sekali menulis tentang seorang ibu memberitahu ke tunangan anak perempuannya,
“Dari semenjak kamu memakaikan cincin ke anak perempuanku, tidak ada orang yang lebih baik, lebih bersinar, lebih berbakat, lebih cantik, lebih peduli, lebih patut dicontoh, lebih segalanya dari dia, karena biar saya beritahu, kalau kamu mencari itu semua, kamu bisa temukan itu! Dan diapun juga bisa temukan itu semua! Namun, fakta bahwa kalian sudah berkomitmen satu sama lain, artinya tidak ada yang lebih baik.
Kamu akan membantu satu sama lain untuk jadi lebih baik, kamu akan akan membuat satu sama lain lebih dari hal-hal lainnya yang kamu pikir kamu inginkan ketika keadaan sedang tidak baik.”
Jadi, kawan, saya harap untuk anda —ketika darah,keringat dan air mata patah hati menjadi gejolak, saya berdoa anda dapat melaluinya.
Saya berdoa untuk kita berdua
~
Author: Stacy Lynn Gould